Månedsarkiv: maj 2013

Sundhedsbevidste frokostkantiner handler økologisk kød engros

I løbet af en 8 timer lang arbejdsdag daler energien let, hvis ikke man indtager et godt og solidt frokostmåltid. Det er derfor ikke helt uvæsentligt, om den frokost, du indtager, er tilberedt med sunde madvarer. Hvordan sikrer du dig, at det er tilfældet? Det kan du eksempelvis gøre ved at undersøge, om din frokostkantine handler økologisk kød engros.

Flere og flere frokostkantiner vælger dog heldigvis at købe økologisk kød engros, idet også de ved, at det har stor betydning, at de laver sund mad. Derfor er det også blevet mere og mere almindeligt, at kantiner fx vælger økologisk lammekød og pølse.

Økologiske kødvarer som lammekød og pølse stammer fra dyr, der op til slagtningen har haft gode livsvilkår samt fået mulighed for at bevæge sig. Det gør både, at kødet er af en bedre kvalitet, og at det har en bedre struktur. Ikke-økologisk kød indeholder nemlig tit mere fedt end de økologiske pendanter, eftersom de dyr, der lever på ikke-økologiske gårde pga. for lidt plads ikke får lige så store muligheder for at motionere.

Samtidig har økologisk pølse og lammekød også en bedre smag end de ikke-økologiske alternativer. Ifald din kantine handler økologisk kød engros, kan du derfor være helt sikker på, at du får serveret et både sundt og velsmagende frokostmåltid.

Ifald du lægger vægt på en sund livsstil, bør du altså finde ud af, hvorvidt din kantine har husket at handle økologisk kød engros. Er svaret nej, kan du måske foreslå dem at gøre det. Det kan nemlig være, at de har ladet sig forskrække af den lidt højere pris, men flere af de farme, som producerer økologiske kødvarer, giver rent faktisk lavere priser til engroskøbere.

Det kan være, et høreapparat er løsningen for den gamle

Far har nedsat hørelse, og jeg vurderer, at han nok derudover har tinnitus i sit øre. Ørelidelsen tinnitus er en lydopfattelse, som man kan have, til trods for der ikke kommer nogen lyd i ørerne fra omverdenen. Den gamle beskriver det som en ringen i hans øre. Nu har det efterhånden varet ret mange måneder, og det virker som om, at det nok bliver slemmere og slemmere. Jeg synes, det er meget difficilt for mig, for han har altid været ham, som har lyttet, hvis jeg har haft brug for at komme af med noget, jeg gik rundt med i tankerne. Nu hvor han ikke har sin gode hørelse længere, derimod nedsat hørelse, har jeg ikke plapret så meget sammen med ham. Det længes jeg efter.

Årsagen til, at min far har nedsat hørelse, er en skade forårsaget af støj, for han var vejarbejder i sine unge dage og brugte ikke høreværn. Det tror jeg i hvert fald. Der menes, at ørelidelsen tinnitus skyldes destruerede øreceller i sneglen i det indvendige øre, sikkert også grundet en skade forårsaget af larm. Jeg er lige kommet i tanke om, at jeg skal huske min bror, som er trommeslager, på, at han skal gøre brug af et musikerhøreværn. Jeg tager min far med til øre-, næse- og halslægen på tirsdag, der så skal lave en hurtig undersøgelse af hans hørelse. Ørelægen vil sandsynligvis videresende ham til en høreklinik, der skal lave et nøje eftersyn af hørelsen. Så vil der blive overvejet, om et høreapparat er løsningen.

Der findes en del forskellige høreapparater, og hvert høreapparat vil blive justeret, så det vil passe til den nedsatte hørelse. Mit gæt er, at den gamle skal have et høreapparat, som sidder bag øret. Høreapparaterne er bestående af 2 bestanddele; selve apparatet bag dit øre samt en lille lydslange, som vil lede lyden ned til en øreprop i den inderste del af det ydre øre og så ind til trommehinden. De nævnte høreapparater anvendes til stærke hørenedsættelser og til dem, som selv skal kunne indstille lyden. Man bestemmer selv, om man gerne vil modtage behandling og få høreapparatet omkostningsfrit ved offentlige høreklinikker, eller hvorvidt man kunne tænke sig en økonomisk ydelse til at få høreapparatet af en godkendt privat høreklinik/hos forhandlere, der samarbejder med høreklinikker. Efter min mening er det flot, at man kan tage imod det omkostningsfrit hos en høreklinik. Jeg har hørt, at høreklinikker sørger godt for deres kunder.

Som før nævnt har far haft et støjende arbejde, og det var jo oprigtigt talt nødvendigt at benytte et høreværn, det er far et eksempel på, da for larmende et arbejdsmiljø nemlig kan give dig høreskade. Jeg hørte for et stykke tid siden, at ca. 60 procent af de mennesker, som arbejder i støjfyldte omgivelser, ikke bruger høreværn eller musikerhøreværn. Min bror har et arbejde som musiker, og jeg tror virkelig, at han også bliver den uheldige ejer af nedsat hørelse, under forudsætning af han ikke snarest muligt begynder på at benytte musikerhøreværn, når han er ude at spille.

Vandkøler med koldt, friskt vand

En eller flere vandkølere i god kvalitet en investering med flere plusser, hvis du som chef vil være garanteret, at dine medarbejdere er friske fra de kommer til de går. Sikrer du at dine ansatte nemt har mulighed for at få nyt samt iskoldt drikkevand hele dagen, er det nemlig meget mere sandsynligt, at de lettere kan bevare koncentrationen. Investerer du tillige i en god kaffeautomat til varme drikke, har dine ansatte som et ekstra plus ikke langt til friskbryggede kaffedrikke såvel som andre varme drikke som eksempelvis te og varm chokolade.

Er du i tvivl om, hvad for en kaffeautomat eller en ny vandkøler du skal købe til din virksomhed? Før du køber en løsning, blandt de utallige typer på markedet, kan du med fordel kigge nærmere på, ca. hvor mange som reelt regner med at blive forfrisket ved vandkøleren. På samme tid skal du sandsynligvis tænke over, hvorhenne på arbejdspladsen kaffeautomaten eller vandkøleren skal installeres i dit firma.

Du har chancen for at beskytte dig mod farlig bakterievækst og endda nyde godt af en fleksibel løsning, i tilfælde af at du udelukkende går efter en ’Bag in a box’ vandkøler, når du skal vælge en ny vandkøler i upåklagelig kvalitet. Disse modeller fås med et lækkert look, og de kan fås i en hvilken som helst størrelse og ikke mindst med adskillige muligheder for montering. Ift. designet såvel som funktion, er der ligeledes talrige valgmuligheder på markedet, i det tilfælde at du i stedet ønsker at købe en kaffeautomat.

Lige meget om du vil have en kaffeautomat, en eller flere vandkølere eller måske dem begge, er det ved flere leverandører muligt at beslutte dig for at købe den fra ny eller brugt eller lease den alt efter din økonomi. Ydermere findes der mange steder konkurrencedygtige finansieringsmuligheder. Du er derfor så godt som garanteret at dine medarbejdere kan være produktive fra deres pc bliver tændt til den slukkes igen, hvis blot du lokaliserer lige præcis den vandkøler og/eller kaffeautomat, der matcher behovene og ønskerne i dit firma.

Forsøg et højskoleophold, der ruster dig til en videre uddannelse

Lige efter grundskolen føler mange teenagere, at de næppe bliver helt modne til en gymnasiel uddannelse. Grunden kan være, at de næppe virker selvstændige nok, eller at de ej er sikre på, hvilken retning, de kan gå. Blive temmelig godt plus kompetenceudviklende, kan at bruge et skoleår for at vokse samt udforske forskellige interesser. At bruge et højskoleophold, bliver den letteste måde, at finde dette på. Chancen for at udforske flere fagområder end 9. klasse tilbyder, tilbydes man, oveni at teenagerne hermed får et år uden sin familie, noget som styrker vækst plus selvtillid.

Er man for eksempel vild med højskole musik, vil man anvendende et højskoleophold bruge et helt år på at udleve denne passion plus finde ud af, hvorvidt det forbliver en ting man vil gøre resten af livet. Vi har fag til samtlige formål, da vores højskole både tilbyder sammenspil, orkerstre og timer i produktion af musik. Det samme bliver tilfældet, hvis din interesse ligger indenfor højskole kunst. Hvad som helst fra fotografi og akvarel til web-design og kostumer, tilbyder vi her. Højskole journalistik virker du måske mere til? Så vil et ophold, hvor du får smag for fagområdet, uden tvivl hjælpe med at finde ud af, hvorvidt dette kunne være din nye livsvej. Verdens kommunikation plus diskussion, som klæder dig på til livet i det globale samfund, sætter vores højskole fokus på.